Disini saya update perjalanan detoks shaklee saya. Hari ni sudah masuk hari kedua dan ketiga saya berdetoks cara shaklee.

HARI KEDUA

Detoks hari kedua adalah hari SUP!
Dari breakfast sehingga ke malam, saya perlu makan sup sayur.

Sup sayur ni boleh campur yang berdaun hijau atau yang tidak berdaun hijau, dan jangan lupa sebiji buah bersaiz sederhana sebagai pelengkap.

perjalanan detoks shaklee 2017

 

Resepi Sup Sayur Simple

Tumis bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau wangi, masukkan air dan sayur. Reneh kejap, perasakan dengan garam dan lada putih atau lada hitam. Dah siap!

 

HARI KETIGA

Untuk hari ketiga pula back to basic seperti mana hari pertama. Pagi, sarapan dengan sayuran berdaun hijau dan sebiji buah.

perjalanan detoks shaklee 2017

Makan tengahari juga sama, salad berdaun hijau dan buah. Manakala malam pula perlu ambil sayuran yang distim dan buah.

Kemudian jangan lupa supplement detoks dan minum air putih yang banyak.

Saya dah tak sabar nak menjalani detoks hari ke empat esok sebab boleh minum ESP! Ohhh saya rindu ESP.

Okay dulu, bye!

Perjalanan Detoks Shaklee 2017 : Hari Kedua Dan Ketiga

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge