This is a journey of my life, my passion in healthy lifestyle and Shaklee
Insomnia adalah suatu gejala yang bahaya jika tidak ditangani dengan sebaiknya. Pernahkah anda mengalami masalah insomnia? Adakah ahli keluarga anda mengalami insomnia yang tidak ditangani? Perlukah ianya ditangani? Bagaimana? Apakah Insomnia? Insomnia ialah gejala kesukaran untuk tidur pada waktu malam.
Masalah Dengkur Semasa Tidur Apa itu dengkur? Dengkur adalah bunyi yang terhasil apabila saluran pernafasan tersekat ketika tidur. Jangan salah sangka jika anda berdengkur itu tandanya anda nyenyak tidur ye. Dengkur adalah gangguan kepada penghidap ataupun pasangan. Punca Dengkur Alahan
Assalamualaikum. Sakit lutut dan sendi (osteoarthritis) merupakan sejenis keradangan yang berlaku pada sendi kita. Apa itu sendi? Sendi ialah bahagian di mana 2 tulang berlainan bertemu dan berfungsi untuk melicinkan pergerakan. Sendi manusia terdapat di seluruh badan seperti tulang belakang,
Tahukah anda bahawa terma ‘Ketidakseimangan gula dalam darah’ adalah berkaitan dengan kencing manis. Tetapi berapa ramai daripada anda yang sedar punca kencing manis itu ada disekeliling anda. Mari kita lihat lebih lanjut. Apa itu kencing manis? Dikenali sebagai Diabetes Mellitus
Tahukah anda, 80% daripada rakyat Malaysia mengalami masalah hipertensi atau darah tinggi? Bagaimana Darah Tinggi Berlaku? Penyempitan arteri disebabkan oleh kolesterol menganggu pengaliran darah yang normal. Lebih banyak jantung mengepam darah dan darah melalui pembuluh darah yang sempit, lebih tinggi